Parfois , le vrai courage c'est jute d'aller marcher alors qu'on n'a envie de rien Et en marchant, accepter ce quivient ;lebeau comme le mauvai temps, des couleurs ou des deurs qui nous sortent de nous-meme, croiser un regard fermé ou un sourire......

Le risque est un besoin essentiel de l'âme. L'absence de risque suscite une espèce d'ennui qui paralyse autrement que la peur, mais presque autant. D'ailleurs il y a des situations qui, impliquant une angoisse diffuse sans risques précis, communiquent les deux maladies à la fois. (...) La protection des hommes contre la peur et la terreur n'implique pas la suppression du risque ; elle implique au contraire la présence permanente d'une certaine quantité de risque dans tous les aspects de la vie sociale ; car l'absence de risque affaiblit le courage au point de laisser l'âme. le cas échéant, sans la moindre protection intérieure contre la peur. Il faut seulement que le risque se présente dans des conditions tellesqu'il ne se transforme pas en sentiment de fatalité.

Simone Weil - L'enracinement (1949)

Personne ne prétend que la résilience est une recette de bonheur. C'est une stratégie de lutte contre le malheur qui permet d'arracher du plaisir à vivre, malgré le murmure des fantômes au fond de sa mémoire.

Boris Cyrulnik - Le murmure des fantômes

Ô temps rongeur, et toi, envieuse vieillesse, vous détruisez tout !

Ovide