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L'instant relax présenté par
Céline Riclet, Sophrologue certifiée
Céilne Riclet n'étant pas disponible le 5 novembre, nous vous proposons en remplacement de revoir une ancienne séance de l''instant relax, celle du 14 mai (La montagne des chakras).
Une séance de bien-être de 30mn, pour vous offrir un moment de détente, de réconfort et de déconnexion animée par Céline Riclet.
En s'appuyant sur la sophrologie, la "science de l'esprit harmonieux", elle vous guidera vers des lieux dépaysants et ressourçants au gré de vos 5 sens, vous savourerez avec plaisir ses balades mentales !
Une séance de bien-être de 30mn, pour vous offrir un moment de détente, de relâchement, d'apaisement mais aussi de ressourcement animée par Céline Riclet.
En s'appuyant sur la sophrologie, la "science de l'esprit harmonieux", elle vous accompagnera dans cette séance de lâcher prise, que l'on appréciera tout particulièrement pendant ce confinement.
Séance en direct mais aussi accessibles en replay
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